Kilo vermek için smoothie nedir, vücudu temizlemek ve doğru kullanmak için nasıl hazırlanır? Sebze ve meyvelerden en iyi tarifler, haftanın örnek menüsü: ıspanak, kereviz, avokado, kabak, fesleğen, zencefil, muz, süt, yulaf ezmesi, süzme peynir.
1 Kasım 2023